Yogakamp 2023
18 – 20 augustus 2023
Een yogaretraite én kampeer-ervaring voor volwassenen die graag nog eens op kamp willen gaan. Pak je tent en plant deze gedurende 3 dagen neer op ons prachtige natuurdomein in het Blommerenbos te Bonheiden.
Elke dag voorzien wij je van 3 heerlijke vegetarische maaltijden, yogasessies, meditatie en workshops om terug in verbinding met je lichaam te brengen. Tussendoor is er tijd om te lezen, te wandelen in natuurdomein ‘de Mispeldonk’ , spelletjes te spelen en terug contact te maken met je innerlijk kind
Met verwachtingen en toch het onverwachte.
De rust en energiegevende plek.
Mensen en toch alleen, niet en nooit eenzaam.
Een wisselend programma ,ademend.
Culinaire hoogtepunten.
Zou ik het opnieuw doen?
JA!
– Magda (Deelneemster juni 2021)
Programma
VRIJDAG
16u: Aankomst
17u – 18u30: Yoga- en Kennismakingsessie
18u30 – 19u30: Avondmaal
20u00 – 21u30: Vrije Danssessie
ZATERDAG
8u – 9u: Meditatie of stilte wandeling
9u – 10u: Ontbijt
11u – 12u30: Hatha Yoga
12u30 – 13u30: Lunch
13u30 – 16u: Vrije tijd aan de zwemvijver!
16u – 17u30: Sessie: Playful Relaxation
18u – 19u30: Avondmaal
20u – 21u30: Mantrazang bij het kampvuur
ZONDAG
7u30 – 8u30: Meditatie of stilte wandeling
8u30 – 9u30: Ontbijt
10u30 – 12u30: Hatha Yoga
12u30 – 13u30: Lunch
14u – 15u: Afscheid
Een woordje uitleg over het programma
Elk Yogakamp is anders en ontstaat vanuit de inspiratie die ik als docent en begeleider op dat moment voel.
Yoga en mediatie zijn en vast onderdeel, maar verder werken we met andere vormen van lichaamsbewustwording vanuit theater, dans en zang. Speelsheid en vrijheid staan centraal.
Deze keer werken we vooral rond ademruimte en expressie: het durven jezelf zijn, bij jezelf zijn en authentiek in verbinding gaan met anderen.
Into Nature
Landgoed Blommeren bos is 8 Hectare groot en is deel van natuurgebied de Mispeldonk en is ideaal om tot rust te komen. Je bent vrij om je eigen plek uit te zoeken, dichtbij of juist ver weg van anderen.
Tijdens dit retreat nodigen we je uit om Back to the Basics te gaan.
Enkel jij, je tent, de natuur en elkaar.
Laat je Gsm en comfort achterwege en kom terug bij jezelf.
Even uit de drukte van elke dag stappen, de rust en stilte in.
Genieten van de natuur en lekker eten, en vooral en bovenal, telkens blij uitkijken naar het moment waarop we plaatsnemen op de yogamat voor een heerlijke meditatie of yogasessie begeleid door Judith.
Een fijne ervaring!
Lieve (deelneemster zomer retraite 2020)
Praktisch
Prijs:
Reductietarief: €300
Kosten dekkend Standaard tarief: €350
Pay-it-forward tarief: €395
(Dit tarief draagt bij aan het reductietarief voor wie het minder breed heeft.)
Inclusief:
– maaltijden
– 3 dagen programma
– 2 nachten in een tent
– 3 a 4 yoga-sessies
Er is één slaapkamer beschikbaar binnen. De meerprijs hiervoor is €50,00.
First come, first serve.
Groepsgrootte is maximum 12 personen.
Begeleiding
Judith Devlieger
Ik ben Judith, meer dan 500h Yoga Alliance gecertificeerde yoga docent, ademcoach, Geweldloze communicatie trainer en leercoach in het Secundair Methode onderwijs. Mijn passies zijn dans en improvisatietheater.
Doorheen de voorbije jaren ben ik zoekende geweest naar wat ik nu exact wil zijn, wil doen en wil bijdragen aan deze wereld.
Mijn zoektocht en nieuwsgierigheid heb ik met verschillende stromingen kennisgemaakt en verdieping gezocht: Boeddhisme, Sjamanisme, Tantra, Chinese geneeskunde… Op dit moment identificeer ik mezelf als Humanist. Kritisch denken en zelfonderzoek staan voor mij centraal in mijn levenshouding en dit vind je terug in hoe ik les geef. Ik blijf weg van Dogma: alles is een experiment en jouw ervaring is het enige wat voor mij van belang is.
Ik geef ondertussen 5 jaar retraites en workshops en geniet er ongelooflijk van om samen met de deelnemers op ontdekkingstocht te gaan. Ik werk graag met wat er in het moment ontstaat – elk retraite is voor mij dus ook opnieuw een verassing.
.